今日は日中、ポカポカ日和でした。 早く春にならないかなー。 腰痛。 治らない。 20代半ばでギッグリ腰をやってから、 腰が弱いです。 お家のソファーがヘタリまくって、 座るのが苦痛だったから買い換えました。 before after い 前は柔らかいソファーだっ…